Suplementacja w diecie
Dieta odchudzająca jest przede wszystkim nastawiona na pozbycie się zbędnych kilogramów i tym samym często…
Wybieramy lekarza rodzinnego
Każda ubezpieczona osoba ma prawo do wybrania lekarza rodzinnego. W tym celu konieczne jest wypełnienie…
Prywatne gabinety lekarskie
Konieczność wizyty u lekarza wiąże się często z wielką frustracją pacjentów. Po pierwsze, do lekarza…
Skierowanie do lekarza – kiedy jest potrzebne?
Wiele osób mając problemy zdrowotne zastanawia się czy udać się od razu do specjalisty, czy…
Jak sobie poradzić z kacem
Kac to nie jest miłe doświadczenie, jednak nieuniknione, gdy pozwolimy sobie na spożycie nadmiernej ilości…
Jaka dieta jest najlepsza?
Decydując się na dietę odchudzającą, trzeba sobie zdawać sprawę z tego, że jest to przedsięwzięcie…
Dieta owocowa – czy warto?
Dieta owocowa jest restrykcyjnym sposobem na szybkie zrzucenie kilku kilogramów. Polega na spożywaniu przez okres…
Jak uniknąć efektu JO-JO?
Każdy, kto chociaż raz się odchudzał, wie, że redukcja wagi to tylko połowa sukcesu. Utrzymanie…
Czy wybór dietetyka jest trudny ?
Najlepszym sposobem na zdrowe zrzucenie zbędnych kilogramów jest dopasowanie odpowiedniej diety przez dietetyka. Wybór takiej…