Wybieramy lekarza rodzinnego
Każda ubezpieczona osoba ma prawo do wybrania lekarza rodzinnego. W tym celu konieczne jest wypełnienie…
Prywatne gabinety lekarskie
Konieczność wizyty u lekarza wiąże się często z wielką frustracją pacjentów. Po pierwsze, do lekarza…
Skierowanie do lekarza – kiedy jest potrzebne?
Wiele osób mając problemy zdrowotne zastanawia się czy udać się od razu do specjalisty, czy…
Lekarz czy znachor – do kogo po pomoc?
Cierpisz z powodu jakiegoś schorzenia? Szukałeś już gdzieś pomocy? Warto w tym celu udać się…
Wybieramy odpowiednią pastę do zębów
Mycie zębów po każdym posiłku jest niezwykle istotne, aby zachować zdrowe i dobrze wyglądające zęby…
Czy wybór dietetyka jest trudny ?
Najlepszym sposobem na zdrowe zrzucenie zbędnych kilogramów jest dopasowanie odpowiedniej diety przez dietetyka. Wybór takiej…
Jak uniknąć efektu JO-JO?
Każdy, kto chociaż raz się odchudzał, wie, że redukcja wagi to tylko połowa sukcesu. Utrzymanie…
Dieta owocowa – czy warto?
Dieta owocowa jest restrykcyjnym sposobem na szybkie zrzucenie kilku kilogramów. Polega na spożywaniu przez okres…
Jaka dieta jest najlepsza?
Decydując się na dietę odchudzającą, trzeba sobie zdawać sprawę z tego, że jest to przedsięwzięcie…